Trateaza migrena repede cu aceste 6 solutii alternative

3

Migrenele reprezinta cele mai urate sau mai nesuferite dureri cu putinta. Asta deoarece nu ne lasa sa facem altceva decat sa stam linistiti intr-o camera intunecoasa. Daca esti in cautare de solutii sa tratezi in mod natural o migrena, acest articol iti va propune cateva alternative naturale la analgezice.

Cuburile de gheata. Iata o optiune foarte la indemana si foarte abordabila. Aplica cuburile de gheata pe zonele dureroase timp de 20 de minute, in care sa stai alungit pe o canapea.

Poti repeta aceasta operatiune de mai multe ori pe zi sau tot la fiecare ora. Frigul va permite vaselor sa se contracte si durerile de cap nu vor mai fi insuportabile.

Ceaiul cu ghimbir. Aceasta radacina poseda numeroase beneficii atunci cand vine vorba despre sanatate, deoarece permite ridicarea temperaturii, intarirea sistemului imunitar si ameliorarea circulatiei sanguine. In plus, are un minunat efect anti-inflamatoriu.

Iar pentru a profita din plin de toate proprietatile sale, iti poti prepara o infuzie.

Otetul din cidru de mere. Acest remediu este cel mai bun pentru a trata o migrena dar poate actiona in acelsi timp si preventiv. Poti imbiba o bucata de material sau de sifon in otet din cidru de mere si o poti aplica mai apoi pe zonele dureroase.

Infuzia de musetel. Datortia proprietatilor sale anti-inflamatorii, musetelul este cea mai buna planta pentru a trata durerile de cap. Se poate folosi si in cazul in care suferi din cauza insomniilor sau a stresului.

Uleiul esential de lavanda. Aceasta planta se regaseste in foarte multe remedii naturale deoarece are o multime de proprietati benefice minunate. Se pot pune de exemplu, mici buchetele de lavanda sub perna pentru ca aroma sa sa favorizeze somnul. Iar pe post de remediu contra migrenii, lavanda se poate folosi sub forma de ulei esential pentru a reduce durerile.

Uleiul esential de lavanda este foarte cunoscut datoria efectului sau sedativ, dar nu este singurul pe care il poti folosi atunci cand suferi din cauza durerilor de cap. Ai si alte optiuni la indemana precum uleiul esential de busuioc, de musetel, de eucalipt sau de lemn de santal. Daca nu ai si uleiul de masline este excelent!

Cartofii. Cartofii sunt tuberculi foarte bogati in apa. Din acest motiv, se pot folosi pentru a te hidrata. Dar pot sa fie si un ajutor pretios atunci cand suferi din cauza migrenelor.